1:1 TRAINING

Im Personal Training stehst Du im Mittelpunkt! Wir fokussieren deine ganz persönlichen Ziele – sei es die Verbesserung deiner Fitness, Flexibilität oder deinem generellen Wohlbefinden. So können wir nicht nur auf physischer, sondern auch auf psychischer Ebene optimale Ergebnisse erzielen. Dabei ist es mir wichtig, dich dort abzuholen, wo du grade stehst.

​

In den privaten Trainings arbeiten wir deshalb daran, deine Stärken zu konkretisieren, Limits aufzudecken und an diesen durch intelligente Trainingsmethoden anzuknüpfen. Wir verfolgen gemeinsam einen ganzheitlichen Ansatz, der deine persönlichen und sportlichen Ziele fokussiert. Ich möchte dir zeigen, wie viel Spaß die Vielfalt an Bewegung macht und dass deine Möglichkeiten nahezu grenzenlos sind.